Vous pensez que l’hypnose peut être un soutien, un guide vers le mieux-être, le mieux vivre, n’hésitez plus et venez participer aux ateliers d’autohypnose.

Chaque mois durant une heure environ, je vous apprendrai à vous autohypnotiser.

Cette pratique en groupe vous permet de travailler un objectif personnel, individuel, avec mon expérience pour vous guider dans votre quête. Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e). Le partage du groupe, du ressenti et de l’expérience de chacun, rassure, le tout dans une ambiance décontractée et bienveillante. 

Votre objectif ne sera jamais dévoilé, sauf si vous le souhaitez et il vous amènera peut-être à renouveler l’expérience pour maitriser la pratique de l’autohypnose. Cet atelier vous permet de gérer vos insomnies, votre stress, votre anxiété et bien plus encore. Grâce à ces moments à vous, pour vous, retrouvez bien-être, sérénité et confiance en vous.

Ces ateliers sont accessibles sur inscription uniquement. Pour faciliter les interactions et le confort des participants,  ces séances se composent de 9 personnes maximum.

Apprendre à gérer par soi-même des situations qui perturbent son quotidien, voilà ce que vous apporte l’autohypnose et elle doit être pratiquée régulièrement pour être efficiente.